英語力を向上させることは、筋トレに似ています。まずは目標を設定することが重要です。できるだけ具体的で明確な目標を設定します。そしてその目標を達成するために計画を立てます。やみくもなトレーニングではなく、必要な筋肉を効率的に鍛えます。下半身…
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